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About us

こんにちは。アーユルヴェーダセラピストのshimakoです。

アーユルヴェーダ総合コースにて500時間学び、現在もスリランカのアーユルヴェーダドクターの元学びを続けています。アーユルヴェーダとの出会いは大病をした時。もともと東洋医学に興味があり、鍼灸治療を続けていましたが、もっと自分で自分のケアが出来るようになりたくてアーユルヴェーダを学び始めました。

アーユルヴェーダには心身のバランスを健やかに整える理論と実践が記されています。今となっては、私の頼もしい「お守り」になりました。

自分に余裕が出来た時、周りを見渡すと介護や仕事のストレスでバランスを崩している友人が沢山いる事に気づき彼女達に恩返しがしたくてセラピストの学びもはじめました。

今は不調を感じている方や休息を必要としている方とアーユルヴェーダを繋ぐお手伝いが出来ればと思っています。​

ナワラタナはヴェーダ哲学に基づく9つの宝石が用いられたお守りジュエリーで「運命を整えるためのお守り」とも言われているそうです。​

その名に肖りアーユルヴェーダ医師直伝のトリートメントで「心と身体を整え」自分らしく耀き健やかに暮らせるお手伝いしてまいります。

セラピストshimako
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​アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダは中医学・ユナニ医学と共に世界三大医学と言われる5000年の歴史を持つ伝統医学です。

生命について知り、生命の誕生から死まで、より良く有益に生きる方法を教えるのがアーユルヴェーダであると教わりました。

その為には「肉体の健康」を重視するだけではなく「精神・魂の健康」そして「環境の健康」「社会の健康」にも触れていきます。

そして病気の治療だけではなく、病気の予防、健康を守るための方法や生活全般を整える為、ヨガや瞑想、食事療法やマッサージ、浄化療法などを行います。

日本では本来の医療としての側面だけではなく、セルフケアやウェルネスの手段として広がっています。
 

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